De 4 Mijl van Emmen zou niet mogelijk zijn zonder de steun van deze fantastische bedrijven. Zij helpen ons om van deze editie een groot succes te maken!

* Webba – Dé specialist in webdesign en online marketing in Emmen. Dankzij hen staat onze online aanwezigheid als een huis!

* Keijzer Noorman Advocaten – Deskundig juridisch advies voor ondernemers en particulieren. Hun steun helpt ons een vlekkeloos georganiseerd event neer te zetten!

* GETEC Park Emmen – Innovatief en duurzaam! Zij zorgen voor slimme energie technieken en helpen bedrijven verduurzamen. Samen lopen we richting een groenere toekomst!

* Intersport Bols Emmen – Dé sportwinkel van Emmen, met de nieuwste hardloopschoenen en outfits. Dankzij hen loop jij comfortabel en in stijl over de finish (in jouw custom shirt)!

Dank aan deze top sponsoren! Jullie steun maakt de 4 Mijl van Emmen mogelijk !

Benieuwd naar het parcours en de start opzet? We hebben de website geüpdatet met alle details:

* Kids Run 500m & 1000m, 4 Mijl & 8 Mijl routekaarten → Klik hier

* Start afstand 4 mijl – Station Emmen Zuid → Klik hier

* Start afstand 8 mijl & finishgebied op Raadhuisplein → Klik hier

Nog geen ticket? 👉 Schrijf je hier in!

Dit jaar starten we vanuit de tunnel bij Station Emmen Zuid, in plaats van de woonwijk Delftlanden. Deze locatie biedt meer ruimte voor de startvakken en stelt je in staat direct je eigen tempo te vinden op de Nieuw Amsterdamsestraat.
Bovendien verzorgen wij nu de bus transfer GRATIS naar de start. Vorig jaar nog apart ticket voor €4, maar door de nieuwe opzet en andere partners is het bus ticket nu in jouw 4 Mijl (Business Run) ticket inbegrepen!
Stap in het centrum op de bus en je bent in een mum van tijd bij de start. Kom je van buiten Emmen? Laat dan je startnummer opsturen en reis rechtstreeks naar Station Emmen Zuid met de trein of bus. Na afloop kun je eenvoudig vanaf het Raadhuisplein na het bezoek aan het 4 Mijl festival je weg naar huis vervolgen.

Begin het jaar sportief en doe mee aan de 4 Mijl van Emmen!

Het nieuwe jaar is begonnen, en dit is hét moment om je goede voornemens waar te maken. Meer bewegen, gezonder leven en samen sporten? Dat kan met de Scholen- en Sportverenigingen competities van de 4 Mijl van Emmen! Op zondag 6 april 2025 sta je samen met je team aan de start van dit grootste hardloopevenement van Emmen.

✔ Sportiviteit en vitaliteit: Werk samen aan een fitter en gezonder jaar.

✔ Unieke teambeleving: Train met je klasgenoten, collega’s of sportteam en motiveer elkaar om je doelen te bereiken.

✔ Een sportieve uitdaging: Laat als school of sportvereniging zien wat jullie samen kunnen en strijd voor de titel! Welke school of sportvereniging is het snelst in 2025?

Deelname biedt niet alleen een sportieve boost, maar ook een pakket vol voordelen:

* 20% korting voor teams van 10 personen

* €10 waardebon van Intersport Bols Emmen per deelnemer

* Een custom medaille, feestelijke sfeer en gratis busvervoer

Start jouw 2025 goed met een unieke uitdaging. Schrijf je vandaag nog in en maak samen met je team een vliegende start richting een fitter, vitaler en gezonder jaar!

Wat een jaar was 2024! Na een paar jaar afwezigheid keerde de 4 Mijl van Emmen terug op de kalender, en wat voelde dat goed! De afgelopen maanden hebben we hard gewerkt om het evenement nog groter en beter te maken. En wat mooi om te zien dat zoveel lopers zich al hebben ingeschreven voor de 9e editie op zondag 6 april 2025.

Met een divers aanbod aan afstanden en tickets is er voor iedereen een uitdaging:

👟Kids Run 500 & 1000 meter
👟4 Mijl
👟4 Mijl Business Run
👟4 Mijl Scholencompetitie
👟4 Mijl Sportverenigingencompetitie
👟8 Mijl
👟Combi-ticket met CityLauf Lingen (met vele gratis extra’s)

Voor ons als organisatie geeft jullie enthousiasme ons nóg meer energie om een geweldige editie neer te zetten. Samen maken we er een sportieve en onvergetelijke dag van!

We wensen alle deelnemers een gezond en sportief 2025 toe. Laten we samen toewerken naar een onvergetelijke race, met zoveel mogelijk voorpret en een fitte voorbereiding. Heb jij je nog niet ingeschreven? Mis het niet en meld je vandaag nog aan!

Dit jaar biedt de 4 Mijl van Emmen een extra service: de bus transfer van het centrum naar de start van het evenement voor de afstand 4 mijl! Waar dit voorheen een apart product was, zit de bus nu automatisch bij je ticketprijs inbegrepen, ter waarde van €4 per persoon. De deelnameprijs blijft echter gelijk aan vorig jaar, ondanks deze toevoeging.

De bustransfer zorgt voor een stressvrije start: instap in het centrum, een korte rit naar de start en na de finish door naar het festival en huis per fiets, auto of openbaar vervoer. Dit maakt het niet alleen makkelijker, maar vermindert ook de verkeersdrukte en parkeerproblemen in Emmen. Met de bus biedt je deelnemers een extra beleving, samen met loopmaatjes, en een soepelere ervaring van begin tot eind. De business run-pakketten bevatten vier tickets, en elk Studiestad Emmen team + elk team binnen de sportvereniging competitie heeft het recht op tien bus transfer tickets.

Wil jij optimaal voorbereid aan de start van de 4 Mijl van Emmen komen? Doe dan mee aan de trainingclinics, georganiseerd door E.A.C. de Sperwers! Dit is de negende editie van de clinics, speciaal voor beginnende hardlopers. Onder leiding van gekwalificeerde trainers leer je alles over looptechniek, training en voeding, zodat je jouw doelen kunt behalen. De clinics worden aangeboden voor de afstand 4 mijl.

De clinics beginnen op donderdag 13 februari 2024 en vinden plaats op de kunststofbaan van E.A.C. de Sperwers op sportpark de Meerdijk. Voor slechts €40 krijg je 8 weken lang intensieve begeleiding en kun je drie keer per week trainen. Inschrijven kan via de website van de 4 Mijl van Emmen! Ga voor meer informatie naar clinic

Doe mee aan de Business Run tijdens de 4 Mijl van Emmen! Stel een team van vier personen samen en profiteer van een speciale inschrijvingsprijs. Het eerste team betaalt €195 (ex BTW), terwijl het tweede, derde en vierde team slechts €175 (ex BTW) betalen.

Wat krijg je voor je inschrijving?
* Startnummer inclusief tijdregistratie
* Een waardebon van €10 per persoon bij Intersport Bols Emmen
* Bus transfer van het centrum naar de start voor 4 personen
* Custom medaille als aandenken
* Kledingtransport en EHBO-voorzieningen
* Verfrissingen langs de route en een drankje na afloop in de Business Area
* Deelname aan de Business Clinic en een teamfoto als extra aandenken

Daarnaast worden de drie snelste teams beloond met prijzen op basis van tijdregistratie. De resultaten van de drie snelste teamleden tellen mee voor het klassement, maar uiteraard worden de tijden van elk teamlid geregistreerd. Met welke collega’s ga jij de uitdaging aan in de Business Run? Stel je team samen en schrijf het team in vanaf 6 december 17:00 uur. Ga voor meer informatie naar Business Run

Dit jaar krijgt de medaille van de 4 Mijl van Emmen een prachtige update! Het productieteam heeft verschillende ontwerpen gepresenteerd, en we zijn enthousiast om de nieuwe medaille, die naast de provincie Drenthe, nu ook de skyline van Emmen toont, in productie te nemen. Waar de skyline op het custom shirt dus ook zichtbaar is op de medaille. Vanaf dit jaar met het logo Peter van Dijk Projects 4 mijl van Emmen.

Elke deelnemer, of je nu meedoet aan de 4 Mijl, de nieuwe 8 Mijl, de Business Run (4 mijl), de Kids Run (500 of 1000 meter), de Studiestad Emmen scholencompetitie (4 mijl) of de sportverenigingen competitie (4mijl), ontvangt deze unieke medaille na de welverdiende prestatie aan de finish. Een herinnering die je daarna vol trots mag dragen en een mooi aandenken aan de 9e editie van de 4 Mijl van Emmen.

Dit jaar organiseert de 4 Mijl van Emmen een speciale competitie voor sportverenigingen uit Emmen en omgeving! Stel een team van 10 sporters samen en ontdek welke sportvereniging het snelste is. De competitie, in samenwerking met FC Emmen en de gemeente Emmen, biedt naast de sportieve uitdaging ook de kans om als team deel te nemen aan een andere sport en daar samen van te genieten.

De top 3 teams worden gehuldigd en winnen een mooie beker. Het snelste team ontvangt bovendien een exclusief VIP-pakket voor een thuiswedstrijd bij FC Emmen!