Let op: bustijden en startvakken 4 Mijl

Bus tijden per startvak (A t/m H)

13:00 A+ B (B = Business Run)

13:20 B + C

13:40 C + D

14:00 E + F 

14:20 F + G + H 

Bus gaat vanaf parkeerplaats Karbeel – naar de start. Maak a.u.b. gebruik van de bus transfer.

Starttijden per startvak (A t/m H)

4 Mijl (start tunnel Station Emmen Zuid)

Startvak A: 14.30 – richttijd 15-32 min

Startvak B: 14.35 – Business Run

Startvak C: 14.40 – richttijd 32:01–38:00 min

Startvak D: 14.45 – richttijd 38:01–42:00 min

Startvak E: 14.50 – richttijd 42:01–49:00 min

Startvak F: 14.55 – richttijd >49:00 min + deelnemers combiticket

Startvak G: 15.00 – Studiestad Emmen / scholierencompetitie

Startvak H: 15.05 – FC Emmen & sportverenigingen

Check in je dashboard of op je startbewijs in welk vak jij start.

Benieuwd naar jouw tijd en finish foto?

Ga dan naar de volgende link: https://chronorace.live/results/4-mijl-van-emmen/
Als je op jouw naam/regel klikt kan je alles bekijken.

GRATIS 4 Mijl Festival

Vanaf 15.00 uur barst het feest los op het Raadhuisplein, direct na de finish van duizenden lopers! Uiteraard in combinatie met de prijsuitreiking voor de 4 Mijl van Emmen.
Line-up (main stage – buiten):
• Moeflons Feestband
• Een FOUT UUR (80’s & 90’s hits)
• DJ Jeffrey Mol
• DJ Ruben Strating
Tijden: 15.00 – 23.00 uur
AFTERPARTY in De Fuif Emmen
23.00 – 01.00 uur – voor wie nóg niet is uitgestapt!

Tot zondag 6 april – wij hebben er zin in!

Opzet prijsuitreiking en tijden

Prijsuitreiking (op het festivalpodium)

Kids Run

12.30 uur: prijswinnaars verzamelen

12.35 uur: start ceremonie
Prijzen voor meisjes en jongens (1e, 2e, 3e plek) per leeftijdscategorie

8 Mijl

14.25 uur: prijswinnaars verzamelen

14.30 uur: prijsuitreiking
Prijzen voor vrouwen & mannen (1e, 2e, 3e plek)

4 Mijl

16.10 uur: prijswinnaars verzamelen

16.15 uur: prijsuitreiking
Prijzen (1,2,3) voor vrouwen, mannen, bedrijvenloop, scholierencompetitie, sportverenigingen

Winnaar sportverenigingenloop ontvangt VIP-toegang met team bij FC Emmen!

Startvakken en starttijden

Kids Run (start Hondsrugweg)

500 meter (4-5 jaar): 12.00 uur
1000 meter (6-8 jaar): 12.10 uur
1000 meter (9-10 jaar): 12.15 uur
1000 meter (11-12 jaar): 12.20 uur

Kids Run – handige informatie voor ouders

Wist je dat je als ouder mag meelopen met kinderen van 4-5 jaar bij de 500 meter?

Let op de route naar de startlocatie:
Loop vanaf het Raadhuisplein (voor Wildlands/Atlas Theater langs) richting Woonwijkcentrum Holdert en door naar de Hondsrugweg. Daar vind je de startvakken voor alle leeftijdsgroepen. Onze begeleiders van de 4 Mijl en UNICEF helpen je ter plekke.

8 Mijl (start Raadhuisplein)

Starttijd: 13.00 uur (ook voor deelnemers met combiticket Emmen–Lingen)

4 Mijl (start tunnel Station Emmen Zuid)

Startvak A: 14.30 – richttijd 15-32 min
Startvak B: 14.35 – Business Run
Startvak C: 14.40 – richttijd 32:01–38:00 min
Startvak D: 14.45 – richttijd 38:01–42:00 min
Startvak E: 14.50 – richttijd 42:01–49:00 min
Startvak F: 14.55 – richttijd >49:00 min + deelnemers combiticket
Startvak G: 15.00 – Studiestad Emmen / scholierencompetitie
Startvak H: 15.05 – FC Emmen & sportverenigingen

Je ontvangt jouw startnummer via Atleta na sluiting van de inschrijving. Check ook je spambox!

.

Nog geen ticket? 👉 Schrijf je hier in!

Laatste kans om je startbewijs te kopen & ophalen startbewijzen

Wil je nog meedoen aan de Kids Run (500 of 1000 meter), de 4 mijl of de 8 mijl? Wacht dan niet te lang! De online inschrijving sluit op donderdag 28 maart om 16.00 uur. Er zijn ook nog een paar teamtickets beschikbaar (voor sportverenigingen, de scholierencompetitie en de Business Run). Heb je je ticket nog niet? Bestel deze snel via: https://4mijlvanemmen.nl

Na 28 maart zijn er alleen nog enkele startbewijzen verkrijgbaar bij Intersport Bols Emmen, maar let op Op = op en :

Alleen met pin te betalen

Alleen tijdens de officiële ophaalmomenten (zie hieronder)

Intersport Bols Emmen
Westerstraat 210, 7811 MZ Emmen

Ophaalmomenten:
Donderdag 3 april: 17.00 – 21.00 uur
Vrijdag 4 april: 12.00 – 18.00 uur
Zaterdag 5 april: 12.00 – 17.00 uur
Zondag 6 april: 11.00 – 13.00 uur (alleen voor deelnemers van buiten Emmen en combi ticket deelnemers).

Ook op deze momenten kan je jouw custom shirt of Bib Bits ophalen.

Nog geen ticket? 👉 Schrijf je hier in!

Sluit je aan bij een pacer!

Dit jaar helpen ervaren pacers van E.A.C. De Sperwers (débruisende atletiekvereniging uit Emmen) jou naar een top finish!

Beschikbare pacers & tijden

4 Mijl → 25, 30, 35, 40 en 45 minuten

8 Mijl → 60, 65 en 70 minuten

Waarom lopen met een pacer?

✅Gelijkmatig tempo zonder overhaast te starten

✅Mentale boost door richtpunt onderweg

✅Minder windweerstand door in een groep te lopen

Wil jij een PR lopen of ontspannen finishen binnen een bepaalde tijd?

Sluit je aan bij een pacer!

Nog geen ticket? 👉 Schrijf je hier in!

Mountainbikers begeleiden de race!

Dit jaar werken we samen met FTC Emmen () (Fiets Tour Club Emmen) voor extra begeleiding:

* Begeleiding van de snelste lopers (man/vrouw) voor 4 mijl en 8 mijl

* Route controle voor veiligheid (4 mijl en 8 mijl)

* Bezemwagen voor de laatste deelnemers 4 mijl en 8 mijl

Sta jij ook optimaal aan de start op zondag 6 april?

Alle deelnemers van afstand 4 mijl kunnen gebruik maken van de gratis bus transfer vanaf parkeerplaats Karbeel (in het centrum van Emmen) naar Station Emmen Zuid.

Rijd samen met hardloopmaatjes, collega’s of teamgenoten naar de start. Bus transfer wordt verzorgd door Drenthe Tours (met 6 gelede bussen). Bussen afgestemd op startvakken A-H en schema met bus tijden wordt opgesteld en gedeeld de komende weken. Opstap bus parkeerplaats Karbeel is dichtbij het Raadhuisplein (ideaal voor parkeren en het bezoeken van het 4 Mijl Festival na afloop!)

Maak gebruik van de bus en start ontspannen aan jouw 4 mijl!

* Startnummers & shirts–Wist je dat je de startnummers en shirts kunt ophalen bij Intersport Bols Emmen? (tijden volgen).
* Startnummers Eerste reeks met startnummers is besteld (“opsturen startbewijs Kids Run 4 mijl/ 8 mijl en Kids Run” niet meer mogelijk)
* Startnummer + opsturen startbewijs besteld? Dan wordt het startbewijs 25 maart verstuurd (en zal jouw startbewijs normaliter de donderdag/ vrijdag erop op jouw deurmat liggen)
* Naam op het startnummer – Er komt nog een tweede bestelling voor startnummers. Schrijf je in vóór 18 maart 14:00 uur. Dan kan dat met (voor)naam op het startnummer
* Online inschrijving open t/m 28 maart 16:00 uur.
* Bestellen van custom shirt nog mogelijk. Bestel snel via je dashboard!
* Business Run teams ontvangen hun startpakketten met waardebonnen en muntjes voor de Business Area.
* Dit jaar nóg meer muziek langs het parcours voor extra sfeer!